La formación cultural de nuestro pensamiento nos ha llevado a ver el sufrimiento o las circunstancias difíciles e incomodas como algo negativo, trágico, totalmente indeseable e inmerecido; haciéndonos preguntar si realmente vale la pena atravesar por estos. Sin embargo, las dificultades, sin importar como se presenten, son parte del proceso de nuestra vida y tienen un propósito. Si revisas tu experiencia durante alguna de las situaciones incomodas y dolorosas que seguro has vivido, seguro que puedes ver que hay un aprendizaje: tu carácter fue pulido, tu orgullo quebrantado, te llevo a ser más reflexivo o a tomar mejores decisiones, etc.
De igual manera, este principio se aplica cuando buscamos sanar y/o limpiar de manera natural nuestro organismo al introducir alimentos depurativos. Al empezar a consumirlos pueden aparecer síntomas como: dolor de cabeza, debilidad, fatiga, diarrea, estreñimiento, cambios de humor, náuseas, irritaciones en la piel, congestión nasal, en fin, una cantidad de señales que siempre las asociamos con malestar o incomodidad y por lo tanto les tememos y queremos evitarlas. Sin embargo, incluso en este caso, estas circunstancias “difíciles” tienen una razón de ser y un propósito, y hoy queremos que sabiendo que es una crisis curativa no le huyas, sino que la enfrentes con tranquilidad.
¿Qué es la Crisis Curativa?
También conocida como reacción de Jarisch-Herxheimer, es realmente una señal que en nuestro interior hay algo que no está funcionando del todo bien o no debería estar en nuestro organismo y por tanto este busca sacar y sanar. Por lo tanto, lo primero que debes hacer es dejar de ver estas señales de forma negativa y verlas como una buena noticia, son las primeras muestras de que tu estado inicial no estaba del todo bien y que ahora que tu cuerpo requiere y busca la forma de llegar a ese estado real de bienestar simplemente debe pasar por una limpieza profunda y exhaustiva que toma algunos días.
La crisis curativa va de leve a fuerte dependiendo del grado de toxicidad o enfermedad que tenga cada persona; recuerda que todos estamos expuestos a toxinas ya sea del medio ambiente, de los alimentos, medicamentos, productos de aseo, alcohol, señales celulares, etc., de manera que cuando incluimos un protocolo de desintoxicación como nuestra Tierra de Diatomeas o nuestro Combo Détox, o cuando introducimos alimentos depurativos y funcionales como el Matcha o Butterfly Pea, puede ocasionalmente darse esta crisis curativa que si bien puede ser incomoda, es necesaria, normal y temporal.
Como lo vimos al inicio vale la pena pasar por estas “dificultades”, pues al final obtendrás la recompensa: aumentaran tus niveles de energía, evitaras la inflamación, mejorara tu digestión, tu organismo funcionara mejor, estarás más tranquilo, etc.
Dale tiempo a tu cuerpo
Bien es sabido que no podemos controlar las situaciones externas, pero si cómo reaccionamos a estas. Así también cuando limpias tu cuerpo no podemos controlar como va a reaccionar tu organismo, ni evitar que las bacterias y parásitos se mueran liberando endotoxinas que circulan e interfieren con la función normalizada de este al ser eliminadas a través de diferentes órganos: los riñones (por la orina), la piel (por el sudor o mediante erupciones), el intestino (mayor o menor heces) o por los pulmones (tos y sibilancias), entre otros. Lo que si puedes hacer es reaccionar ante estas reacciones positivamente, pensando en el bienestar posterior.
Así que dale tiempo a tu cuerpo para que el proceso de curación se lleve a cabo, no bloquees los síntomas con medicamentos, ya que bloquearías igualmente el proceso de curación, no interrumpas el proceso de limpieza para no entorpecer el avance hacia una mejoría más duradera. Permite que tu cuerpo se encargue de los síntomas, déjalos pasar de forma natural, sigue el protocolo indicado para que la liberación de toxinas sea menos rapida y fuerte, mantente hidratado, así ayudaras a tu cuerpo a eliminar y expulsar las toxinas de tu organismo más suavemente y provee a tu cuerpo con nutrientes como los antioxidantes (matcha, maqui o butterfly pea) los cuales te protegen en el proceso de curación. Acompaña igualmente este proceso enfocando tu estilo de alimentación en lo esencial no solo durante la desintoxicación o limpieza que decidas hacer sino por el bienestar y salud general que debes procurar mantener siempre y que garantizara que no ingieras más toxinas en lo que comes.
Ten presente que siempre lo más valioso en todo proceso será tu constancia y paciencia, no hay magia para recuperar lo que por años hemos dañado y recuerda que siempre hay un propósito en el sufrimiento, hay una gloria futura que hace que valga la pena el pasar por esos momentos.
Cuéntanos si has experimentado esta crisis o si tienes dudas sobre esta para poder aclarártelas mejor.